Nel nome di Michele Scarponi

Il Giro dedicherà la tappa del Mortirolo a Michele Scarponi

"Il Giro non può dimenticare un grande campione, un grande amico e un grande uomo che avrebbe corso quest'anno la sua dodicesima Corsa Rosa".

Leggi tutto

La preparazione per l'Ironman

come affrontare la più dura delle gare di Triathlon

L'Ironman è una delle competizioni di triathlon più dure ma anche più ricche di fascino al mondo.

Leggi tutto

Il Bicicletterario 2017- parole in bicicletta

Premio Nazionale di Poesia e Narrativa dedicato alla Bicicletta e al suo mondo

"Vado in bicicletta per essere migliore sicuramente non migliore del ragazzo più veloce e forse non migliore di te, ma meglio di quanto non fossi ieri o l'anno scorso. Questo è tutto ciò che conta davvero. Se si è disposti a lavorare duro abbastanza sarete ricompensati. Magari nella vita fosse tutto così semplice. " (Jim Tiffany)

Leggi tutto

Allenamento e cardiofrequenzimetro

Come utilizzare il cardiofrequenzimetro

Tutti coloro che praticano uno sport come ciclismo, scii, alpinismo, running e quant'altro utilizzano un cardiofrequenzimetro. Questo strumento consente di tenere sotto controllo la propria frequenza cardiaca e di conseguenza ad ottimizzare al meglio gli allenamenti (un esempio sarebbe la fascia cardio Garmin).

Leggi tutto

ISCRIVITI ALLA NOSTRA NEWSLETTER E RIMANI AGGIORNATO!